一起身就頸緊膊痛？除咗訓矮頸，同濕重都有關係，濕重令血氣不通引起頸緊膊痛
飲用可健脾祛濕功效的茶可通血氣、健脾胃、清濕毒、去水腫等作用幫助改善濕重引起既頸緊膊痛問題👍
健脾祛濕功效茶可參考下面條link
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2022-01-01
新年食滯點算?
新年為冬春交替好多時都食得多玩得盡興，容易食滯、傷肝、水腫、無精神
呢個時候最啱飲:
桂花+菊花+茉莉花茶
桂花溫散、袪瘀
菊花明目清熱
苿莉花和胃，又能將菊花偏涼、苿莉花偏溫等屬性中和
再在茶中加一片陳皮或紅棗，好飲又護胃
可解初春常見濕困，舒緩新年不良飲食習慣不規律作息帶來既影響
宮寒經痛小tips
1️. 覺得凍既時候，可多吃補氣暖身食物，如桂圓、紅棗、杞子、花生、核桃、薑等暖身
2️. 熱水泡腳能刺激足部穴位、溫暖身體、暖宮、改善睡眠
3️. 行多d行路係好好既運動，促進血液循環，有助改善體質
4️. 腳底按摩，簡單如行石春路，能刺激足底既經絡和穴位，疏通經脈、調暢氣血、改善血液循環，補充陽氣
5️. 暖水袋熱敷小腹，經期時熱敷兩個穴位：肚臍正中直下1、5寸處的氣海穴、肚臍正中直下3寸處的關元穴，改善經痛，血塊問題
6️. 補暖，係冷氣房要準備好外套或披肩，以防寒氣
7️. 出去淋左雨凍親，事後飲一杯暖身茶，如薑茶，驅走寒氣
花茶如何改善經痛及月經不順問題?
>>經期前後：玫瑰、紅棗、杞子、茉莉花、洛神花等，調理荷爾蒙，養顏又養宮
>>經期期間：薑棗紅糖茶， 一日一包，驅寒化瘀，排清瘀血。 經量過多的女士，可留待經期完結才飲用
當然我地既血氣調經系列茶都可以幫到手😉
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成日甩頭髮?
頭髮甩到一地都係，心情好差，精神壓力好大
情緒唔好真係會容易甩多d頭髮
中醫話: 「 思傷脾、怒傷肝」 情緒冇辦法舒緩，肝氣鬱結，會直接影響頭髮健康
其他常見脱髮原因仲有:
內分泌失調經常用含化學物洗髮用品肝腎虛耗氣血不足
飲食方面可以食黑色食品補腎防脫髮
中醫話「腎藏精，其華在髮」在五行中黑色對應腎，所以黑色食物是可補腎益髮。可多吃如黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑枸杞、桑椹、黑糯米等。海帶、紫菜等等含碘豐富深色海藻類食物，亦增加頭髮的光澤
當然我地既補腎護肝系列茶都可以幫到手😉
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檸檬博士茶
功效: 幫助睡眠、潤腸通便，美容養顏、美白，提高人體免疫力，減少感冒
配料: 南非博士茶 + 檸檬
- 南非博士茶﹕博士茶不含咖啡因、茶鹼和草酸，所以連孕婦和嬰幼兒都能飲，具有幫助睡眠、潤腸通便，美容養顏的功效
- 檸檬﹕富含維生素C，能美白，提高人體免疫力，減少感冒
沖泡方法: 洗茶後加300-500亳升熱水沖泡，焗5分鐘，飲用時可加入少許蜂蜜，可重覆沖泡至味淡
保存期: 密封放雪櫃3個月; 密封放陰涼處2個月
價錢: $50/10茶包
山楂洛神玫瑰茶
功效: 消滯解膩 紅潤面色
配料: 山楂 + 洛神 + 玫瑰茶
- 山楂：消滯解膩、助消化、防治心腦血管病
- 洛神：消滯解膩、助消化、去脂
- 玫瑰：改善血液循環、紅潤面色
沖泡方法: 洗茶後加300-500亳升熱水沖泡，焗5分鐘，飲用時可加入少許蜂蜜，可重覆沖泡至味淡
保存期: 密封放雪櫃4個月; 密封放陰涼處3個月
價錢: $50/10茶包
清肝明目健胃通便茶
功效: 清肝明目、健胃通便、降壓、平胃氣、利水
配料: 大麥+決明子
- 大麥﹕養胃潤腸、幫助消化、消腫利水
- 決明子﹕預防便祕、清熱明目、潤腸通便，降低脂肪
沖泡方法: 洗茶後加300-500亳升熱水沖泡，焗5分鐘，飲用時可加入少許蜂蜜，可重覆沖泡至味淡
保存期: 密封放雪櫃4個月; 密封放陰涼處3個月
價錢: $50/10茶包
提神醒腦防電腦輻射茶
功效: 提神醒腦、防電腦輻射、清熱解暑、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴
配料: 苦蕎茶+ 綠茶
- 苦蕎茶：通便潤腸、美容養顏、提神醒腦、防失眠、抗衰老、減肥排毒
- 綠茶：保持心臟健康、防輻射、改善大腦功能、抗衰老
沖泡方法: 洗茶後加300-500亳升熱水沖泡，焗5分鐘，飲用時可加入少許蜂蜜，可重覆沖泡至味淡
保存期: 密封放雪櫃4個月; 密封放陰涼處3個月
價錢: $60/10茶包
通腸利便美白肌膚茶
功效: 通腸利便、美白肌膚、減肥塑身、消除疲勞、提高免疫力
配料: 大麥+ 檸檬 + 南非博士茶
- 大麥：養胃潤腸、幫助消化、消腫利水
- 檸檬：美白肌膚、排毒瘦身、消除疲勞、提高免疫力
- 南非博士茶：舒緩胃痛、降三高、改善睡眠、舒緩濕疹
沖泡方法: 洗茶後加300-500亳升熱水沖泡，焗5分鐘，飲用時可加入少許蜂蜜，可重覆沖泡至味淡
保存期: 密封放雪櫃3個月; 密封放陰涼處2個月
價錢: $65/10茶包
健脾胃去油膩茶
功效: 有效去油膩、促消化、健脾胃，具降脂減肥之效
配料: 大麥+ 山楂 + 陳皮
- 大麥：生精止渴、去煩躁、安神
- 山楂：降血糖、健脾開胃、預防感冒
- 陳皮：化痰、止咳、養胃
沖泡方法: 洗茶後加300-500亳升熱水沖泡，焗5分鐘，飲用時可加入少許蜂蜜，可重覆沖泡至味淡
保存期: 密封放雪櫃4個月; 密封放陰涼處3個月
價錢: $55/10茶包
養生粥材料包
祛濕養胃粥材料包
食材: 小米+糙米+杞子+薏米+有皮花生
功效: 薏米祛濕皮膚好，小米花生溫和養胃
製作方法: 除小米外，將所有食材浸泡一下，隔去水後放入電飯煲，加入800-1000ml水及小米煲至食材軟淋
補血調經粥材料包
食材: 紅棗+杞子+有皮花生+紅豆+紅米+紅糖
適合: 貧血、面色蒼白、經痛、內分泌失調、母乳媽媽增加奶量
製作方法: 除紅糖外，將所有食材浸泡一下，隔去水後放入電飯煲，加入800-1000ml水及紅糖煲至食材軟淋
每包足夠3-4人份量
保存期﹕密封放雪櫃4個月；密封放陰涼處3個月
價錢: $70 / 2包 (可混搭)
2021-12-29
低溫風乾無添加無糖果乾
可單款可混搭~
作為零食、餐前小吃、宵夜、冷熱飲品甚至調酒，方便、健康、美味
單款果乾包
- 蘋果—50g/包 $50
- 橙—50g/包 $50
- 西柚—50g/包 $50
- 奇異果—50g/包 $50
- 白肉火龍果—50g/包 $50
- 紅肉火龍果—50g/包 $50
- 梨—50g/包 $50
- 檸檬—50g/包 $50
- 菠蘿—50g/包 $50
- 芭樂—50g/包 $55
- 士多啤梨—30g/包 $60
- 哈密瓜—30g/包 $50
- 楊桃—30g/包 $60
- 木瓜—30g/包 $55
- 百香果—65g/包 $60
混搭果乾包(內含10小包，可自由配搭)
- 蘋果—6g/小包 $6
- 橙—6g/小包 $6
- 西柚—6g/小包 $6
- 奇異果—6g/小包 $6
- 梨—6g/小包 $6
- 檸檬—6g/小包 $6
- 菠蘿—7g/小包 $6
- 芭樂—6g/小包 $7
- 士多啤梨—4g/小包 $8
- 楊桃—5g/小包 $7
- 百香果—6g/小包 $8
保存期﹕密封放雪櫃2個月；密封放陰涼處1個月
熱紅酒水果片香料包
天冷日子特別適合飲杯水果香料熱紅酒(Mulled Wine)，意思是加熱並加入香料與果片的紅酒。在冬季，歐美家庭不論是為自己家人暖暖身子或是在聖誕節或是跨年夜招待親友，水果香料紅酒都是很好的選擇
藥妍坊為大家準備了三款不同口味的熱紅酒香料包比大家選擇~
經典香料包
材料﹕檸檬、橙、蘋果、肉桂、八角、月桂葉、丁香、肉豆蔻、糖
材料﹕檸檬草、胎菊、洛神花、菠蘿、橙、糖
簡易製作步驟﹕
- 視乎個人口味濃淡加入半支或一支平價紅酒入鍋內
- 將香料紅酒包放入附送茶袋中再放入鍋
- 以中小火煮至微滾(約70度)去除部分酒精後熄火並蓋上鍋蓋
- 燜以5分鐘使紅酒吸收所有材料風味
- 除掉香料包後即成
保存期﹕密封放雪櫃2個月；密封放陰涼處1個月
價錢: $60/2包，$85 / 3包 (口味可混搭)
果乾水果茶
藥妍坊即沖即飲果乾水果茶包
等你不用買一大袋生果反黎切切切，方便舒服嘆到現切水果質素水果茶~
百香水果茶
配料: 橙乾2片+檸檬乾2片+百香果乾1片+綠茶茶包2 包+單晶冰糖6粒
柚樂水果茶
配料: 西柚乾1片+芭樂乾2片+奇異果乾1片+綠茶茶包2 包+單晶冰糖6粒
泰式水果茶
配料: 菠蘿乾2片+檸檬乾2片+檸檬草少許+碟豆花少許+綠茶茶包2 包+單晶冰糖6粒
女士水果茶
配料: 士多啤梨乾6片+蘋果乾2片+洛神花2朵+紅茶茶包2 包+單晶冰糖6粒
肉桂水果茶
配料: 肉桂1條+蘋果乾2片+橙乾1片+檸檬乾1片+ 紅茶茶包2 包+單晶冰糖6粒
沖泡方法: 300-350毫升熱水攪拌至糖溶化焗5分鐘，如需加冰則減少熱水用量至200毫升左右待焗好後再加冰，可翻沖至無味
保存期﹕密封放雪櫃2個月；密封放陰涼處1個月
價錢﹕$75 / 5包(可混搭)
水果茶+$15轉南非博士茶包，滋味不減營養更豐富
聖誕薑餅茶
薑餅係聖誕標誌小食，薑餅味既茶又試過未呢~
有齊薑、玉桂、紅糖，加埋無咖啡因既南非博士紅茶~飲住過聖誕就最啱feel啦飲完成身暖晒唔怕手腳冰冷
功效: 溫經散寒、舒緩經痛、補血活血、保護心血管、改善睡眠
配料:
- 薑: 溫經散寒、排出體內濕毒廢物、加快新陳代謝
- 玉桂: 溫經止痛、祛寒、保護心血管系統
- 紅糖: 補血活血、順經、排毒滋養、驅寒、美容養顏
- 博士紅茶: 不含咖啡因、降三高、舒緩胃痛、礦物質豐富、改善睡眠、增強免疫力
沖泡方法: 茶壺中加300-350毫升熱水攪拌至紅糖溶化焗5~10分鐘
保存期: 密封放雪櫃3個月; 密封放陰涼處2個月
價錢: $75 / 5茶包
自家製紫草膏 / 金盞膏
居家萬用紫草膏20g
成份: 紫草浸泡橄欖油、甜杏仁油、乳木果油、紫草粉、黃蜂蠟、廣藿香精油 全天然自家製作
用途: 燙傷、輕微割傷、蚊蟲叮咬、暗瘡消炎、濕疹皮疹 終於可以掉左支類固醇藥膏
功效: 保濕、殺菌消炎、止痒止痛、促進傷口癒合
用法: 外用患處，避開眼周位置
保存期﹕9個月
價錢﹕$50/小罐
抗敏滋潤金盞膏20g
成份: 金盞花浸泡橄欖油、甜杏仁油、乳木果油、金盞粉、黃蜂蠟、洋甘菊精油
用途: 修護過敏、濕疹皮膚，輕微燒傷凍傷皮膚發炎，尿布疹，皮膚龜裂等各種肌膚狀況均能舒緩 終於可以掉左支類固醇藥膏
功效: 保濕、殺菌消炎、止癢止痛、促進傷口癒合
用法: 外用患處，避開眼周位置
保存期﹕9個月
價錢﹕$50/小罐
天然精油防蚊磚 / 小強磚
天然精油防蚊磚 45G
成份: 香茅精油、薄荷精油、尤加利精油、蜜蠟、硬脂酸
天然精油小強磚 45G
成份: 香茅精油、香樟精油、雪松精油、黃蜜蠟、硬脂酸
用法: 附送掛袋，可置於曱甴、蚊、蟻、蟲經常出沒位置。若氣味變淡時，可刮去表面繼續使用，可用3個月至半年，既天然又環保，室內使用效果更佳
防護範圍: 小房間-2塊 大房間-4塊
放置bb及寵物觸摸不到既地方，以免誤食，孕婦、蠶豆症忌用
價錢﹕$45/塊；$85/2塊
女士保健漢方茶
女士保健漢方茶
- 薑片紅茶，功效﹕溫經散寒祛濕氣
- 紅糖薑茶，功效﹕舒緩生理期不適
- 紅糖桂圓杞子紅棗茶，功效﹕明目補氣血
- 紅糖洛神玫瑰茶，功效﹕女士日常保養美妍
沖泡方法: 加300-500亳升熱水沖泡，焗5分鐘
保存期: 密封放雪櫃3個月; 密封放陰涼處2個月
價錢:
$50任選以上一款，共10茶包
$60任選以上兩款，每款各5茶包，共10茶包
$110齊四款，每款各5茶包，共20茶包
西藏線香
西藏直送藏香
簡介: 以傳統溪流水車磨木方式將柏樹磨成樹漿作為藏香基料，樹漿與西藏本土三十餘種草藥香料，根據古方加以調配混合後，再以人手逐一擠出長短粗細一致的藏香泥，經長時間日曬跟風乾製成。藏香工藝是西藏非物質文化遺產，在西藏大小寺廟，乃至尋常百姓家，都可以聞到這屬於西藏的「香」味，「香」味不澀眼不頭暈，使人心情平和兼具養生功效
成份: 柏樹、檀香、六佳、丁香、訶子、藏紅花、琥珀等三十多種草藥香料，不含人工添加劑
功效: 驅蟲滅蚊、淨化空氣、預防感冒、增強免疫力、寧神安眠、穩定情緒
品牌: 呑柏古藏香
規格: 長27cm，30支/扎，4扎/盒
燃燒時長: 1小時
價錢: $35/扎(30支) $130/盒(120支)
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